Estimados socios y socias de AIRE!
Os comunicamos que a partir de Octubre haremos YOGA on-line.
Os presentamos nuestra profesora de Yoga Inma ceballos exclusiva para todos los socios y socias de AIRE.
La Inma ceballos con experiencia desde hace muchos años realizando Yoga con todo tipo de enfermos respiratorios. Se adaptara a todos vosotros; tengáis la enfermedad respiratoria que tengáis (FPI, EPOC ..) los que lleváis máquina de oxígeno, tengáis que ir a trasplante o trasplantados.
Que beneficios tendremos al practicar el Yoga?
– Aumentaremos la capacidad pulmonar.
– Mejoraremos los síntomas de ahogo con el control de la respiración.
– Reduciremos la acumulación tóxica en los pulmones mediante la apertura adecuada de los alveolos de aire.
– Aceleraremos los procesos de sanación físicos y emocionales.
– Equilibraremos el sistema nervioso.
– Ayudaremos a la relajación y buena postura corporal
– Incrementaremos la vitalidad física.
El YOGA se realizará todos los Martes a las 11:00 on-line.
Todos los que estéis interesados enviar un correo a info.associacioaire@gmail.com para poder apuntaros y nosotros os haremos el enlace directo para que podáis entrar.
