Us presentem la nostra Mestra de IOGA Inma Ceballos exclusiva per tots els socis i sòcies d'AIRE.
L’inma ceballlos amb l’experiència des de fa molts anys realitzant el Ioga amb tot tipus de malalt respiratori. S'adaptarà a tots vosaltres; tingueu la malaltia respiratòria que tingueu (FPI, MPOC..) els que porteu màquina d'oxigen, aneu a trasplant o trasplantats.
Quins beneficis tindrem al practicar el Ioga?
Augmentarem la Capacitat pulmonar.
Millorarem els símptomes d'ofec amb el control de la respiració.
Reduirem l'acumulació tòxica els pulmons mitjançant l'obertura adequada dels alvèols d'aire.
Accelerarem a els processos de sanació Físics i emocionals.
Equilibrarem el sistema nerviós.
Ajudarem a la relaxació i bona postura corporal.
Incrementarem la Vitalitat física.
El Ioga es realitzarà tots els dimarts a les 17:30 per on-line.
Tots els que estigueu interessats envieu un correu a info.associacioaire@gmail.com per poder apuntar-vos i nosaltres us farem l'enllaç directe perquè pugueu entrar.